Sfeerbeeld Personal Health Plan

Welkom bij Personal Health Plan

Bij PHP kan je terecht voor zowel personal training als voedings- en trainingsbegeleiding, Onze focus ligt op het behalen van jouw persoonlijke doelstellingen en het zoeken naar een aanpak die perfect combineerbaar is met jouw persoonlijke levensstijl. Alle personal training sessies gaan door in onze facility in Oostende. Bij de voedings- en trainingsbegeleiding ligt de focus op educatie zodat resultaten op lange termijn houdbaar blijven.

Naast onze begeleiding, hebben we ook onze academie waar we verschillende opleidingstrajecten houden voor zowel coaches als niet-coaches. Wij staan voor innovatief en wetenschappelijk onderbouwd, wat wil zeggen dat wij onszelf constant bijscholen om op deze manier ook de nieuwste kennis en tools te kunnen doorgeven aan de mensen die bij ons aankloppen.

Tot slot hebben we ook onze eigen coaching software, Personal Health Solution, ontworpen door coaches voor coaches om de kwaliteit van de aangeboden coaching services te optimaliseren.

Waarom Personal Health Plan?

Icoon certified | Personal Health Plan Oostende

Certified

Kennis en techniek zijn twee heel belangrijke waarden binnen PHP. Alle coaches hebben de nodige opleidingen en wereldwijde certificaten behaald. Op deze manier kunnen we begeleiding op maat aanbieden die volledig wetenschappelijk onderbouwd is. Continuous learning staat bij ons voorop!

Icoon educatie | Personal Health Plan Oostende

Educatie

In onze 12-weken online trajecten ligt de focus niet enkel op het behalen van jouw persoonlijke doelen, maar ook op educatie. We behandelen elke week een topic waardoor je na 12-weken alles hebt bijgeleerd om je resultaten te behouden op lange termijn. Aan de hand van onze personal training leer je ook hoe je effectief en correct traint. Je leert alle parameters kennen en respecteren, alsook zorgen onze coaches ervoor dat je de oefeningen correct uitvoert.

Icoon persoonlijk | Personal Health Plan Oostende

Persoonlijk

PHP werkt met verschillende online trajecten waar een maximum aantal leden zijn toegestaan om zo een persoonlijke aanpak te kunnen garanderen. Alle voeding- en trainingsschema’s worden persoonlijk op maat van jouw levensstijl en doelen opgemaakt. Ook bij personal training krijg je een eigen schema die je zal volgen samen met je coach. Zo zien we samen wat wel en niet werkt en waar je progressie boekt.

Getuigenissen

Ontdek waarom onze klanten kiezen voor de PHP approach!

Quote

Volg ons op Instagram

Google & Facebook reviews

Maarten B.
Als osteopaat waardeer ik toewijding naar een evidence-based approach en dat is vanaf de eerste minuut enorm duidelijk bij Martijn zijn aanpak. Hij past bewezen methoden toe en samen met zijn team blijft hij ook op de hoogte van de nieuwste wetenschap. Zijn beschikbaarheid om vragen te stellen is ook super.Mijn traject met Martijn tot nu toe heeft me niet enkel doen leiden naar een betere voedingsstijl, maar ook algemeen een betere versie van mezelf. Thanks Martijn! 🤝
Sylvie A.
Sinds ik train bij Manu is mijn lage rugpijn zo goed als verdwenen. In mijn job als peuterjuf is dat niet evident. Ik hoop nog heel lang bij hen aan de slag te kunnen, het is een investering op gebied van gezondheid.
Andy S.
Na een fijne en leerrijke workshop met coach manu heb ik zeer veel tips en tricks geleerd om mijn oefeningen beter uit te voeren smaakt naar meer
js_loader
close